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小小的青春痘,带来巨大的烦恼,追求完美的你怎么能忍受面部难掩饰的痘痘?青春痘怎么快速消除?下面是深圳祛痘中心带来的对消除青春痘有效的一些方法,一起来看看吧。
1、定期去角质:定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生痘痘。
2、注意清洁肌肤:以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱樶重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺痘痘产生。
3、合适的肌肤保养品:使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、痘痘的产生。
4、规律充足的睡眠:熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
5、不要过度曝晒于阳光下:过度曝晒于阳光下会刺激痘痘恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
6、减少摄取辛辣、油炸和坚果类食品:这一类食物容易激发痘痘的生长,所以想减少粉刺或痘痘的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
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