为什么要做管理祛黄淡斑呢？

皮肤暗沉暗黄？事出必有因：看看自己是不是油皮、容易长痘？想想自己近是不是吃太多柑橘、芒果等富含胡萝卜素的食物？
　　1、 防晒工作没做到位
　　如果防晒工作做不到位，紫外线分分钟教你变黑。紫外线对皮肤表层、真皮造成损伤，激活黑素细胞生产黑色素减少伤害，皮肤自我保护的同时，色素沉淀下来就变黑变黄。
　　而且紫外线作用下，会产生更多氧自由基，打破自由基代谢平衡，自由基对细胞造成损伤，加速细胞凋亡、皮肤老化。
　　2、 护理不到位
　　脸部油脂分泌旺盛，多余油脂会吸附空气的污垢、粉尘，皮肤很脏、毛孔容易堵住。而且多余的油脂会被空气氧化，在光线作用下，皮肤看起来就比较暗黄。
　　而影响油脂分泌的原因比较多，像熬夜睡眠不足、防晒工作没做好、错误护肤方式、爱吃甜食乳制品、高温环境以及生理期等因素影响，所以这些要尽量避免，保持良好心情。
　　3、 吃太多柑橘类食物或药物
　　如果是突发皮肤变黄，应优先想想最近是否吃太多橘子、柑橘、胡萝卜、芒果等水果蔬菜。这类水果蔬菜含有较多的胡萝卜素，而这些胡萝卜素短时间内来不及转化成维生素A，导致血液里胡萝卜素含量过高，就会沉淀到皮肤角质层和粘膜部位，从而使皮肤变黄。
　　但也不用过于担心，这对身体没太大影响，只要停止吃含有胡萝卜素食物，在一两周左右，皮肤就会恢复正常。
　　还有就是长期服用含有黄色素的药物，像阿的平，呋喃。或者外涂维C产品，维C被空气氧化，从而使脸暂时变黄，洗掉就可以。
　　4、 身体出现问题
　　新生儿刚出生大多数会有“黄疸”，皮肤、粘膜、巩膜及其他组织被染成黄色。这是胆红素代谢障碍引起的血清胆红素浓度升高导致的。
　　如果成年人出现“黄疸”可能是疾病引起的，最好到医院检查就诊。
　　5、 错误护肤和不良习惯
　　用些含铅汞重金属、激素的产品，皮肤被破坏。或者熬夜睡眠不足、抽烟酗酒、情绪压力大等等也会引起皮肤暗沉暗黄。
　　皮肤暗黄怎么变白
　　1、 良好生活习惯
　　皮肤问题大多跟日常生活习惯、护肤习惯有着紧密联系。我们要保持良好心情、不熬夜、不抽烟酗酒以及防晒到位、正确洗脸方式等，能很好改善皮肤暗沉暗黄，这些都需要我们平时坚持做，养成好习惯。
　　2、 正确洗脸
　　皮肤油显得脸黄暗沉，大多还伴有毛孔粗大及黑头、痘痘频发情况。这就得用啫喱洗面奶及其他清爽去油洁面产品清洁。水温洁面且每天洗脸次数不超过3次，降低刺激和削弱皮肤屏障功能。
　　偶尔去角质，恢复细胞正常代谢周期及更好吸收护肤品营养。常用的是富含活氧的酵素粉，有软化和粘合角质，去除死皮，打开毛孔通道，促进毛囊内的油脂、污垢能正常排出，避免长痘痘黑头。
　　3、 防晒工作要做到位
　　这个是老生常谈的话题，防晒一年四季都得做，而且要做到位，增强防晒作用。
　　1. 夏季、高温、长时间暴晒选SPF50的，室内或偶尔室外活动用SPF30、20或15。
　　2. 防晒用量2mg/cm?，全脸大概1元硬币大小，脖子、耳朵也要涂。
　　3. 涂抹后，不需要拍打。拍打、揉搓，会搓泥和破坏膜的形成。
　　4. 提前15分钟左右涂抹防晒，成膜后防晒效果更好。
　　标签：什么可以祛斑祛黄