女生多吃哪些水果可以淡斑呢？

对于很多爱美的女性来说，不能够接受的那恐怕就是脸上长斑吧。怎么祛斑也是长斑人群一直讨论的话题，今天要给大家讲的就是关于佰肌净去斑点这方面的，女性多吃这些水果可以淡斑，脸上长斑的姐妹们一定要吃起来了。

　　淡斑水果一：

　　草莓

　　草莓不仅有着美丽的外观，也有着使你变美丽的能力哦。草莓中有很多维生素A，可以促使老化细胞脱落、修复肌肤。含有它其中富含的糖类、果酸和其他矿物质，可以美白滋润皮肤，增加皮肤的弹性，同时避免了黑色素沉淀。也有祛斑的效果。

　　淡斑水果二：

　　柠檬

　　柠檬中的有机酸物质能够较大程度的促进脸部微血管中的黑色素降低。柠檬本身富含丰富维生素c和高浓度的果酸，维c是美白不可缺少的成分，能够起到抽离、淡化黑色素的作用。果酸则有美白皮肤的功效。因此，柠檬泡水能阻止和消除色素沉着，对想祛斑的朋友是很有用的。

　　淡斑水果三：

　　西红柿

　　每日喝1杯西红柿汁或每天坚持吃1-2个西红柿，对预防雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。维生素C可抑制皮肤内黑色素的产生，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩黑斑消退，长斑的女性朋友可以长期坚持服用，对去除色斑有很好的效果。

　　这三种水果都是非常常见的，这些水果对于去掉我们脸上的斑点还是很有帮助的，但也仅仅是淡化的作用。想要完全去除斑点的话，还是要搭配佰肌静使用，采用温和不刺激的植物配方，结合国际顶尖的黑色素定位消融技术，根源祛斑不反弹。

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