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青春痘很多人都长过,有些是因为天生,有些是因为肌肤,不过也有很多是因为保养肌肤不到位引起的,下面深圳祛痘中心就来教大家一个苦瓜去除青春痘的小窍门。
苦瓜
因为苦瓜它有丰富的维生素,长期食用,不仅能治疗脸上的青春痘,还能美白滋润肌肤,使肌肤恢复白皙光泽!
材料:
准备好一根苦瓜,一些冰块(放冰箱也可以)。
做法:
先将苦瓜洗净再去皮,然后切成薄片(竖着切),再冰镇下。
用法:
将脸部清洗干净,再把冰镇好的苦瓜片敷在脸上,20分钟后取下,坚持两三周不仅能改善痘痘,还能让肌肤变得更加水润。
吃法:
将新鲜的苦瓜洗净后切块,和排骨一起炖汤喝,记住不用放太多调味料,只需要一点盐,熬上一个钟就可以喝了。因为苦瓜中含有大量的维生素C和维生素B1/矿物质,可以清热解毒,对痘痘有很好的治疗作用。
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